Você sente que a maternidade está mais difícil do que imaginava?
Talvez você esteja se sentindo sobrecarregada, mais ansiosa do que gostaria, chorando com frequência ou se perguntando por que a maternidade não está sendo como imaginava. Você não precisa enfrentar tudo isso sozinha.
No entanto, há momentos em que os desafios emocionais podem se tornar intensos e requererem atenção psicológica especializada.
Está em dúvidas se precisa de acompanhamento especializado nesse momento? Aqui estão alguns sinais de que você deve procurar atendimento psicológico especializado durante a gestação ou no pós-parto:
8 sinais de que você precisa de acompanhamento psicológico durante a gestação e no pós-parto:
✓ Choro frequente
✓ Ansiedade intensa
✓ Culpa constante
✓ Medo excessivo
✓ Insônia persistente
✓ Irritabilidade intensa
✓ Isolamento social
✓ Falta de prazer nas atividades
Se você se identificou com dois ou mais desses sinais, vale buscar ajuda especializada.
Quem irá te acompanhar
Nicole Amorim
Psicóloga Perinatal | CRP 08/23054
✓ Mais de 10 anos de experiência em saúde mental materna
✓ Fundadora da Campanha Maio Furta-cor, o maior movimento de conscientização sobre saúde mental materna da América Latina
✓ Autora do livro Mãenifesto: o antimanual da maternidade
✓ Licenciatura em Psicologia Clínica pela Université Paris XIII Sorbonne
✓ Formação em Psicologia Perinatal e Parentalidade pela Université Paris Cité
✓ Especialista em Psicologia da Saúde e Hospitalar
✓ Atendimento online para todo o Brasil e brasileiras no exterior
A maternidade pode trazer desafios profundos.
Você não precisa atravessá-los sozinha.
O que dizem minhas pacientes?
